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새해부터 달라지는 국민연금 제도
2024년 갑진년 새해를 맞아 지역주민 모두가 청룡의 기운을 받아 하시는 일이 모두 술술 풀리는 한 해가 되기를 간절히 기원한다.
서라벌신문 기자 : 2024년 01월 18일
건강 유지의 필수조건 건강한 수면
수면은 단순히 쉬는 것이 아니고 다음 날 정상적인 활동을 하기 위해 몸과 마음을 회복하는 과정이다. 
서라벌신문 기자 : 2024년 01월 11일
<건강정보> 아이들의 거짓말 어떻게 대처할까?
아이들이 거짓말했다는 걸 알게 되면 양육자는 혼란스럽다.
서라벌신문 기자 : 2024년 01월 04일
<건강정보> 겨울철 바이러스성 질환
영유아, 노약자를 위협하는 기타 호흡기 바이러스, 바이러스마다 임상 양상 및 유증상 기간, 중증도, 감염력 등은 조금씩 다를 수 있고 대부분의 상기도 바이러스 감염증의 경우 건강한 성인에게는 큰 문제를 일으키..
서라벌신문 기자 : 2023년 12월 28일
<건강정보> 노년기의 효과적인 건강검진
연말이 가까워지면 미뤄둔 건강검진을 받기 위해 분주해진다. 노인들은 언제까지 어떤 항목의 검진을 받아야 할까?
서라벌신문 기자 : 2023년 12월 14일
<건강정보>커피와 건강
아침이면 맑은 머리를 위해서 한 잔의 커피가 절실한 이들이 많다.
서라벌신문 기자 : 2023년 12월 07일
<독자기고>가족의 생명‧재산 지키는 ‘주택용 소방시설’
곧 12월이다.
서라벌신문 기자 : 2023년 11월 30일
<건강정보>독감 예방주사, 해마다 모두 맞아야 할까
독감이 유행하는 계절이 돌아왔다.
서라벌신문 기자 : 2023년 11월 21일
<건강정보>뇌를 건강하게 지키는 방법 인지예비능 부자 되기(2)
인지기능 감퇴 속도를 느리게 하는 데 확실한 효과가 있는 것은 유산소 운동이다.
서라벌신문 기자 : 2023년 11월 16일
<건강정보> 건강을 생각하는 다이어트 ‘근육 늘리고 지방 줄이기’
건강을 지키려면 적정 체중을 유지하는 것이 중요하다.
서라벌신문 기자 : 2023년 11월 02일
<건강정보>항생제 남용, 건강에 어떤 영향 끼치나요?
항생제는 꼭 필요한 경우에는 약이 되지만 남용하면 독이 된다. 장내 미생물과 관련이 있어 소아비만 위험을 높이며, 성인의 경우 당뇨병, 치매와 알츠하이머병, 그리고 폐암에도 영향을 미치는 것으로 나타났다.
서라벌신문 기자 : 2023년 10월 11일
<건강정보> 소중한 내 몸, 여성건강 돌보기-2
자궁근종은 자궁에 생기는 가장 흔한 질환 중 하나로 30~40세의 젊은 여성의 대략 20% 정도가 가지고 있다.
서라벌신문 기자 : 2023년 09월 21일
<건강정보> 소중한 내 몸, 여성건강 돌보기-1
우리나라 건강보험에서는 20세 이상의 여성에게 2년마다 자궁경부암 국가검진을 무료로 제공하고 있어 짝수년 생인 여성은 짝수 해마다, 홀수년 생인 여성은 홀수 해마다 검진을 받을 수 있다.
서라벌신문 기자 : 2023년 09월 14일
<건강정보> 위암보다 발생률이 더 높은 대장암
2020년 암발생 통계에서 위암과 대장암 발생률 순위가 바뀌었다.
서라벌신문 기자 : 2023년 08월 31일
<건강정보>신체적 불안 증상과 불안장애
스트레스나 불안을 경험할 때, 그 감정이 종종 신체적인 증상으로 나타나는 것은 매우 흔한 현상이다.
서라벌신문 기자 : 2023년 08월 24일
<건강정보>스트레스 관리로 천천히 나이 들기
스트레스는 만병의 근원이다.
서라벌신문 기자 : 2023년 08월 10일
잠을 자도 피곤하고 개운하지 않아요
많은 청년과 직장인이 만성피로로 진료실을 찾는다.
서라벌신문 기자 : 2023년 08월 02일
<건강정보> 여름철 주의해야 하는 귀질환
올해 여름은 조금 더 일찍 찾아왔는지 진작부터 낮엔 덥고 예상 밖의 많은 비가 오기도 했다. 여름철에는 평소보다 더욱 귀건강에 신경을 써야 한다. 귀가 가렵거나 아프고 진물이 나게 되는 원인과 그 예방법을 알..
서라벌신문 기자 : 2023년 07월 27일
버림에 대하여
자본주의는 산업혁명을 통해 시작되었고, 이윤의 활동을 최우선으로 하는 경제활동을 말한다.
서라벌신문 기자 : 2023년 07월 13일
6월 호국보훈의 달, 호국영웅들을 기억하겠습니다
6월은 호국보훈의 달이다. 6·6 현충일, 6·25 한국전쟁, 6·29 제2연평해전이 있는 6월을 나라를 위해 희생한 순국선열과 호국영령을 기리기 위하여 ‘호국보훈의 달’로 정했다.
서라벌신문 기자 : 2023년 06월 22일
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