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김인재 박사의 웰니스 노트<62> 몸속 공생자의 힘
장내 미생물은 단순한 소화 보조자를 넘어, 우리의 면역, 뇌 기능, 감정 조절까지 영향을 미치는 생체 내 ‘숨은 조력자’입니다.
서라벌신문 기자 : 2026년 10월 15일
김영동의 미술 산책 <36>
2026년 제61회 베니스 비엔날레가 지난 5월에 개막해 이제 다음 달 11월이면 막을 내리게 된다.
서라벌신문 기자 : 2026년 10월 15일
[1023] ▲ 나린딩 / 너른딩 ▲ 노실 / 노을실 ▲ 발을 묶다 ▲ 초질 ▲ 초치
▲ 나린딩 / 너른딩 [지명] 나원리(羅原里) [난원, 나원] [리] 경북―경주―현곡―나원― 본래 현곡면의 지역으로서, 난원사(蘭原寺)가 있었으므로 난원이라 하였는데,
서라벌신문 기자 : 2026년 10월 15일
잉글리시 클래스
어느새 나무에 단풍이 들고 있다.
서라벌신문 기자 : 2026년 10월 15일
김인재 박사의 웰니스 노트<61>운동과 혈관 내피세포
혈관 건강은 단순히 혈압 수치나 콜레스테롤 농도만의 문제가 아닙니다. 혈관 내부를 감싸고 있는 내피세포(endothelial cell)의 기능이 건강한 혈류의 핵심 열쇠입니다.
편집부 기자 : 2026년 10월 01일
[1022] ▲ 놋전각단 / 놋쩐깍딴 ▲ 밀구 / 밀귀 / 밀기 ▲ 부ː데 ▲ 북신ː ▲ 재판ː ▲ 찌찌
▲ 놋전각단 / 놋쩐깍딴 [지명] 놋점걸 [놋점] [마을] 경북―경주―황남― 중리 남쪽에 있는 마을. 이조 말엽에 놋그릇점이 있었음. [한글학회, 한국지명총람 5 (경북편 Ⅰ 경주시)]
편집부 기자 : 2026년 10월 01일
잉글리시 클래스
미적 감각이 뛰어나다는 것은 엄청나게 축복받은 재능이라고 생각한다. 우리의 삶 속에서 예술이 빠진다면 무슨 힘으로 살아갈 수 있을까?
편집부 기자 : 2026년 10월 01일
삼도헌 정태수의 서예 이야기 <35>
조지겸(趙之謙, 1829~1884)은 절강성 소흥 출신으로, 청나라 말기를 대표하는 서화가이자 전각가이다.
편집부 기자 : 2026년 10월 01일
김인재 박사의 웰니스 노트<60>운동과 미토콘드리아
미토콘드리아는 세포의 에너지 공장으로, 우리가 움직이고 숨 쉬고 살아가기 위한 ATP를 생성하는 핵심 기관입니다.
편집부 기자 : 2026년 09월 17일
빈에서 만난 클림트와 사진
유럽여행은 오랜만이었다. 여름휴가를 계기로 오스트리아 빈을 찾은 것은 단순한 여행의 의미만은 아니었다.
편집부 기자 : 2026년 09월 17일
[1021] ▲ 낮이고 밤이고 ▲ 뒤따끔 / 뒤딲음 / 뒷닦음 ▲ 딱실 ▲ 딱실못 ▲ 신ː개이 / 신ː갱이 ▲ 육모초 ▲ 째끼ː칼 ▲ 추신ː없다
▲ 낮이고 밤이고 [관용] 낮이나 밤이나. 언제나 늘. <용례> 우물집 정씨 그 사람은 낮이고 밤이고 줄곧 일밖에 모르는 사람이다.
편집부 기자 : 2026년 09월 17일
잉글리시 클래스
필자는 평일 아침마다 서천둔치 파크골프장을 자주 본다. 어림잡아 수백명의 동호인이 모여 저마다 삶의 활력을 찾고 건강을 다진다.
편집부 기자 : 2026년 09월 17일
김인재 박사의 웰니스 노트 <59>운동과 감각
우리 몸의 감각은 단지 보는 것, 듣는 것에만 그치지 않습니다. 운동은 촉각, 고유수용감각, 평형감각 등 신체의 다양한 감각 체계를 자극하며 감각 인지 능력을 향상시키고, 뇌와 신체의 연결을 강화합니다. 감각이..
편집부 기자 : 2026년 09월 02일
홋카이도 ‘오타루 우키요에 미술관’ 전시 작품들
얼마 전 홋카이도의 오타루에 가서 1년 전에 개관한 ‘오타루 우키요에 미술관’을 관람하면서 ‘가나가와 해변의 높은 파도 아래’의 제작 과정과 도구들을 자세히 살펴볼 수 있었다.
편집부 기자 : 2026년 09월 02일
[1020] ▲ 맷똘 가락찌 ▲ 둥ː둥 둥기ː둥 ▲ 둥디이재 / 둥둥이재 / 등딩잇재 ▲ 둥딩잇골 / 둥둥골 / 고고령(鼓鼓嶺) ▲ 고고령(鼓鼓嶺) ▲ 발이 짧다 ▲ 오만디ː / 오만딩ː / 오만딩이
▲ 맷똘 가락찌 [명] 맷돌의 가락지. 맷돌질을 할 때 알곡을 좀 굵게 타야 할 경우, 맷돌의 위짝과 아래짝 사이의 간격을 벌려주기 위해 암맷돌과 숫맷돌 사이의 심에다 끼우는 짚 따위로 감쳐 만든 고리. <용례> ..
편집부 기자 : 2026년 09월 02일
잉글리시 클래스
Don’t mix business with pleasure. 공과 사를 혼동하지 마라.(공사 구분은 철저히 해야 한다)
편집부 기자 : 2026년 09월 02일
김인재 박사의 웰니스 노트 <58>운동과 하지정맥류
하지정맥류는 다리 정맥의 판막이 약해져 혈액이 역류하고, 이로 인해 정맥이 부풀어 오르는 질환입니다.
편집부 기자 : 2026년 08월 19일
서라벌에 깃든 석당(石堂) 최남주의 향기따라 <57>
근대미술사연구가 김복기는 1986년 ‘계간미술 여름호’에 ‘경주미술60년발자취’를 기고했다.
편집부 기자 : 2026년 08월 19일
[1019] ▲ 기눈바웃재 ▲ 모가치² ▲ 베락ː 맞을 소리 ▲ 뽄으로
▲ 베락ː 맞을 소리 [관용] 벼락 맞을 소리. 천벌을 받아 마땅할 만큼 당치 않은 말. <용례> 어디 가서 그런 베락ː 맞을 소리는 지발(제발) 좀 하지 마라, 응.
편집부 기자 : 2026년 08월 19일
잉글리시 클래스
이제 곧 새로운 학기가 시작된다.
편집부 기자 : 2026년 08월 19일
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